Όλα μες τη ζωή είναι, σε μια κοινωνία που καθημερινά μας εκπλήσσει με τα όσα συμβαίνουν γύρω μας. Μέσα λοιπόν στα όσα, είναι και ο χωρισμός… ένα γεγονός που πραγματικά πονάει, αλλά που ταυτόχρονα σηματοδοτεί κάτι άλλο, κάτι διαφορετικό.
Και μιας και πλησιάζουν οι γιορτές, ανασκουμπωθείτε και κοιτάξτε πως θα περάσετε όσο γίνεται καλύτερα, κάνοντας αρχή από τα βασικά:
Αντί για οικογενειακό τραπέζι, κλείστε ένα ταξίδι μονάχη/ος σε ένα μέρος που πάντα θέλατε να επισκεφτείτε. Μπορεί να είναι ένα μοναστήρι για διαλογισμό, ή μια δραστήρια περιπέτεια (π.χ., σκι, πεζοπορία). Το 2026 είναι η χρονιά να γνωρίσετε ξανά τον εαυτό σας ξανά, μακριά από παλιές συνθήκες.
Η Εναλλακτική Οικογένεια & «Τhe Friendsmas»: Δημιουργήστε τις δικές σας γιορτές με την «επιλεγμένη οικογένεια» (κοντινούς φίλους, γείτονες, ή συναδέλφους που βρίσκονται σε παρόμοιες καταστάσεις). Ο καθένας φέρνει από κάτι και γυρίζεται σελίδα στη ζωή σας.
Ο Εθελοντισμός με Νόημα: Μετατρέψτε την ενέργειά σας σε κάτι θετικό για άλλους. Εγγραφείτε για εθελοντική εργασία, ή για διανομή δώρων σε παιδιά. Το να βοηθάτε και να βλέπετε την ευγνωμοσύνη από τα μάτια των άλλων, είναι απαραίτητη θεραπεία.
Η Δημιουργική Απελευθέρωση: Είναι κάτι μαγικό που θα σας μαγέψει! Χρησιμοποιήστε τα συναισθήματα ως καύσιμο για δημιουργία. Γράψτε ποίηση, ζωγραφίστε, συνθέστε μουσική, φτιάξτε γλυπτά, ή ακόμα και ένα «γράμμα απελευθέρωσης» που μετά θα κάψετε συμβολικά. Μεταμορφώστε τον πόνο σε τέχνη.
Ο Σχεδιασμός του 2026 ως Έναρξη Εποχής: Χρησιμοποιήστε αυτές τις ημέρες για να σχεδιάσετε με πάθος το νέο έτος. Φτιάξτε ένα vision board, γράψτε λεπτομερείς στόχους για καριέρα, ταξίδια, υγεία, γνώσεις. Κλείστε ήδη την πρώτη απόδραση ή το πρώτο σεμινάριο για τον Ιανουάριο. Νιώστε ότι οι γιορτές είναι το εφαλτήριο για μια νέα, συναρπαστική ζωή που εσείς δημιουργείτε.
Κλειδί για όλους τους τρόπους: Να είστε έντιμοι με τα συναισθήματά σας, να τα παραδεχτείτε, αλλά να επιλέξετε σκόπιμα πράξεις που σας ωθούν μπροστά και τιμούν το είναι σας. Το 2026 μπορεί να είναι η χρονιά που θ’ ανακαλύψετε μια νέα, δυνατή έκδοση του εαυτού σας.
Καλές Γιορτές και Ευτυχισμένο το 2026, γεμάτο νέες αρχές και δικά σας δρομάκια ευτυχίας!
Της Κατίνας Αγραμματίδου
