Η Δίαιτα της Μπανάνας είναι ένας νόστιμος και γρήγορος τρόπος για να χάσετε...
Διάρκεια: 3 ημέρες Απώλεια: μέχρι και 3 κιλά
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ 1η Ημέρα έως 3η Ημέρα Κατά τη διάρκεια της ημέρας καταναλώνουμε 3 έως 5 μπανάνες με 3 έως 5 κεσεδάκια γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά ή 3 έως 5 ποτήρια γάλα με χαμηλά λιπαρά
Κανόνες Δίαιτας - Καταναλώνουμε καθημερινά τουλάχιστον 2 λίτρα νερό
Επιτρέπεται - Ροφήματα βοτάνων
Δεν επιτρέπεται - Αναψυκτικά - Αλκοόλ - Ζάχαρη – Καφές – Χυμοί – Αλάτι
Μετά το τέλος της δίαιτας ακολουθήστε ένα ισορροπημένο και υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα.
Πριν ξεκινήσετε δίαιτα θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας… (enter2life)
Ο άπαιχτος