Μια κούπα τσάι, είναι δίχως άλλο το καλύτερο συνοδευτικό σε στιγμές χαλάρωσης, στιγμές άφθονης ψυχικής γαλήνης ή ακόμα και σε στιγμές πόνου.
Λένε, πως μια κούπα με αρωματικό τσάι από βότανα, είναι πλούσια σε βιταμίνη C, καθώς επίσης μειώνει τη γήρανση στο πρόσωπο και το σώμα, έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και θεωρείται απαραίτητο για τη σύνθεση του κολλαγόνου.
Πολλά τα αρώματα, πολλές και οι γεύσεις… ανάλογα τι μας αρέσει και από τι ζητάμε να μας προστατέψει.
Να θυμάστε πάντως ότι ποτέ δεν έβλαψε κανέναν η κατανάλωση δύο και τριών ροφημάτων μέσα στην ημέρα, μιας και το τσάι μπορούμε να το πιούμε και ζεστό και κρύο.
Άλλωστε στην αγορά υπάρχουν πολλές γεύσεις, ικανές να ικανοποιήσουν τα θέλω σας.
♠
Το νου σας
Τα όσα διαβάζουμε, είναι από πληροφορίες που συλλέξαμε μέσα από βιβλία, συγγράμματα βοτανολογίας και έρευνες. Σε καμία περίπτωση όμως, δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή ή συνταγή. Γι’ αυτό, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε μικρά ή μεγάλα προβλήματα υγείας.